Lezioni di yoga serale all’aperto per ritrovare l'equilibrio!
Attraverso posizioni fisiche, esercizi e tecniche di respirazione, meditazione e rilassamento, riportiamo equilibrio e armonia tra corpo e mente, per ridurre lo stress, aumentare la flessibilità, e la consapevolezza di chi siamo veramente.
Porta con te asciugamano, tappetino ed acqua.
Ore: 18.00-19.00
Dove: parco giochi di Malosco
Partecipazione ad offerta libera
Confermare la partecipazione entro le ore 16.00 di lunedì 18 agosto: Elena 328 0018232
