Spazieren gehen

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Leichte Bewegung tut gut und befreit den Geist. Wenn ich wandere, erwacht mein Herz und ich lasse mich gern von kleinen Dingen überraschen: Der Duft des frischgeschnittenen Grases, die Spur eines Rehs, die blühende Heide, der Specht, der an einem Baumstamm trommelt. Der Blick auf die Brenta-Dolomiten und die Maddalene-Gruppe verzaubert mich immer, auch wenn die Berge schon seit 60 Jahren jeden Tag zu meinem Leben gehören!

Gehen ist für mich wie Medizin. Manchmal gehe ich schon vor der Arbeit spazieren. Manchmal lasse ich alles hinter mir und begebe mich nach dem Abendessen auf den Weg. Es braucht wenig, nur ein paar Schritte und schon bin ich guter Laune. Das macht auch Kindern Spaß und wenn Sie sehen könnten, wie viele Familien mit Kinderwagen aus dem Ort am Wochenende hier sind!

Aber wer hat eigentlich gesagt, dass Wandern in den Bergen immer ermüdend sein muss? Meine Lieblingstouren sind die „Lez“, beziehungsweise die breiten Wege, die den alten Bewässerungsgräben folgen und naturgemäß eben sind oder nur geringe Höhenunterschiede aufweisen. Im Sommer mache ich die schattige Sedruna-Tour, oder die Touren, die mich zu kühlen Orten, wie die Cascata di Tret bringen. Im Winter oder in der Zwischensaison suche ich dagegen die Sonne, die im Val di Non oft scheint!

Passend dazu

Eben verlaufende Spaziergänge entlang der früheren Bewässerungskanäle des Nonstals

Die Waalwege sind eben verlaufende Wege, die bei angenehmen Spaziergängen zu jeder Jahreszeit die früheren Bewässerungskanäle entlangführen.
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T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE M_PASSEGGIATA M_TREKKING M_FAMILY Almhütten-Rundtour in den Magdalener Bergen Eine der zu jeder Jahreszeit beliebtesten Routen. Die Rundtour führt zu vier Almhütten und weist sehr sanfte Steigungen auf. Geboten werden auch atemberaubende Ausblicke auf die rauen Magdalener Berge und herzliche Gastfreundschaft bei einer Genusspause in der Almhütte. Details
T_GENNAIO T_FEBBRAIO T_MARZO T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE T_NOVEMBRE T_DICEMBRE M_TREKKING Rundwanderung durch die grünen Wälder des Oberen Val di Non zum Felixer Weiher Leichte familiengerechte Wanderung. Die Ufer des Felixer Weihers laden zu einer Pause ein und in den Sommermonaten kann man sich in dem kühlen Nass erfrischen. Details
T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE M_PASSEGGIATA M_TREKKING Der Rundweg um den Monte Peller Der charakteristische Monte Pellerstellt das nördliche Bollwerk derBrenta-Dolomiten dar. Auf demweiten Grasland der HochebenePian della Nana ist eine üppigeBergflora zu beobachten, die eineder herrlichsten Blüten im südlichenAlpenraum aufweist. Die Pian dellaNana ist auch ihrer reichen Tierweltwegen bekannt, insbesondereaufgrund der Murmeltiere. Details
T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE T_NOVEMBRE M_PASSEGGIATA M_FAMILY Von Bresimo zum Castello d'Altaguardia Kurze Wanderung, die aber der spektakulären Aussicht wegen, die sich von der Burg aus eröffnet, sehr zu empfehlen ist. Das Castello d’Altaguardia erhebt sich auf einem Felssporn in 1.224 m Höhe und ist damit die höchstgelegene Burg im gesamten Trentino. Die Burg wurde im 13. Jahrhundert erbaut und ihre Mauern haben sich zum Großteil bis heute erhalten. Details
T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE M_TREKKING Runde um das Treser Horn Eine leichte Tour auf dem herrlichen Bergrücken, der das Etschtal vom Val di Non trennt. Vom Gipfel aus eröffnet sich ein 360°-Panorama über die beiden Täler. Details
T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE M_TREKKING From Lake Tovel to Malga Flavona in the heart of the Brenta Dolomites Lake Tovel and the amphitheatre of the Brenta Dolomites set the scene for this memorable trekking trail. Details
T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE M_TREKKING M_PASSEGGIATA Die Wasserfälle von Tret Zwei bequeme Wanderungen durch bewaldetes Gebiet welche spektakuläre Ausblicke auf die Canyons und den imposanten Wasserfall von Tret ermöglichen. Details
T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE M_PASSEGGIATA RATE_3 Von der Wallfahrtskirche San Romedio zu den entspannenden Seen Coredo und Tavon Diese Tour ist ideal, wenn man sie mit dem Felsenweg verbindet oder für all jene, die in Coredo sind und die berühmte Wallfahrtskirche zu Fuß erreichen möchten. Details
T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE T_NOVEMBRE M_PASSEGGIATA Camminata ai ruderi di Castel San Pietro Un'escursione alla portata di tutti che sale fino ai ruderi di Castel San Pietro con una vista tutta speciale sul famoso Castel Thun. Details
T_GENNAIO T_FEBBRAIO T_MARZO T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE T_NOVEMBRE T_DICEMBRE M_TREKKING Der Rundweg um den Monte Macaion Ruhige Wanderung ohne großeAnstiege oder exponierte Stellen zueinem der panoramareichsten Stellenim Val di Non. Vom Gipfelkreuz des Monte Macaion aus schweift der Blickvon den Städten Meran und Bozenüber das ganze Etschtal bis zu denDolomiten. Details
T_GENNAIO T_FEBBRAIO T_MARZO T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE T_NOVEMBRE T_DICEMBRE M_PASSEGGIATA Anello panoramico al Passo Fresna sopra le frazioni di Rumo Facile escursione a monte del paese di Rumo dove il panorama si apre sulle montagne del gruppo delle Maddalene e sul vicino paese di Proves in provincia di Bolzano. Details
T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE T_NOVEMBRE M_PASSEGGIATA RUNDKURS IM CANYON VON SANTA GIUSTINA ÜBER DIE GLEICHNAMIGE EINSIEDELEI Eine auch für Kinder geeignete Wanderung führt durch den Canyon von Santa Giustina, einen der vielen Canyons des Val di Non. Ein neuer Steg ermöglicht die Querung des Flusses Noce am Fuße des Canyons und den gegenüberliegenden Anstieg zu der aus dem XIII. Jh. stammenden Einsiedelei. Details
T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE T_NOVEMBRE M_TREKKING Leichte Rundwanderung, die die Località Regole di Malosco mit dem Monte Penegal verbindet Leichte und erholsame Mittelgebirgswanderung zum Aussichtspunkt auf dem Monte Penegal mit einem herrlichen Ausblick auf das Etschtal und die Stadt Bozen. Details
T_MARZO T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE T_NOVEMBRE M_PASSEGGIATA RATE_3 M_FAMILY Einsiedelei St. Pankraz Dieser anspruchslose Ausflugverläuft auf einem Teilstück desWanderwegs Jacopeo d’Anaunia,einem alten Pilgerweg, der dasganze Tal durchquert. Die alte St.Pankraz-Kirche stellt eine Etappedieses Pilgerwegs dar. Im Inneren derKirche ist ein Weihwasserbecken ausdem 9. Jahrhundert erhalten, das mitMotiven langobardischer Herkunftverziert ist. In der Apsis befindetsich ein Gemälde aus dem 18.Jahrhundert, auf dem die Madonnamit Kind, St. Pankraz und andereHeilige dargestellt sind. In nächsterNähe befinden sich auch die Resteder alten Wohnstätte der Einsiedlerund ein trockener Brunnen aus Steinaus dem späten Mittelalter, der alsBären- und Wolfsfalle diente. Details
T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE M_PASSEGGIATA M_FAMILY Rundwanderung um den Tovelsee Schöne Rundwanderung um den Tovelsee Details
T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE M_TREKKING Höfeweg Der Weg verläuft zwischen den Dörfern Lauregno e Proves (Laurein und Proveis) mit schönen Ausblicken auf eine friedvolle ländliche Landschaft. Der alte Fuhr-Weg ist ausgebaut worden und führt fast eben hin, mit Ausnahme eines steileren Stückes am Ende, über längere bewaldete und unbewohnte Teilstücke. Er führt an verschiedenen Gehöften vorbei, die einen Eindruck über diese abgelegene, ruhige und nicht sehr bekannte dafür aber bezaubernde Gegend, vermitteln. Details
T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE M_TREKKING Rundweg von Coredo zum Wallfahrtsort San Romedio Einfache Wanderung mit historisch-kulturellem Charakter, auf der man die Etappen der Geschichte des Val di Non, von den heidnischen Anfängen über die Behauptung des Christentums und dessen Verknüpfung mit dem Leben der lokalen Bevölkerung bis in unsere Tage nachvollziehen kann. Mittelpunkt dieser Wanderung ist der eindrucksvolle Wallfahrtsort San Romedio. Details
T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE M_TREKKING La Val di Tovel attraverso la galleria di Terres Escursione lunga ma senza alcuna difficoltà tecnica che ripercorre un tratto del famoso Dolomiti di Brenta Trek. Details
T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE M_TREKKING Sentiero delle Glare A pinch of American charm can be found in this route that runs practically downhill between the car park of Lake Tovel and the "Al Capriolo" site. The trail shows an initial stretch through woods of fir and pine trees and then comes out into the open on the Glare stony ground, created by a large landslide that broke away from the walls above, finally ending beside a stream that placidly descends into the valley. If you drive up, you are bound to pass through the Glare area but you will not be able to fully appreciate the uniqueness of this part of the valley: a nice walk is much better. Details
T_GENNAIO T_FEBBRAIO T_MARZO T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE T_NOVEMBRE T_DICEMBRE M_PASSEGGIATA M_FAMILY Pozcadin-Waalweg von Malgolo nach San Romedio Eine weitere Möglichkeit für jedermann, um einen angenehmen Spaziergang mit der Besichtigung der berühmtesten Trentiner Wallfahrtskirche zu kombinieren. Details
T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE T_NOVEMBRE M_PASSEGGIATA RATE_3 M_FAMILY Der Tracciolo-Weg und die Busoni-Quelle in Sporminore Ein schöner, eben verlaufender Spaziergang im kühlen Waldschatten, der auch an heißen Tagen ideal ist. Details
T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE M_PASSEGGIATA Anello delle Malghe della Predaia Bel percorso ad anello con poco dislivello che collega le malghe della Predaia al punto panoramico Roccia Larga, un grande balcone a sbalzo sulla Val d'Adige e sulle Dolomiti. Details
T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE T_NOVEMBRE M_TREKKING Von Ton zum Aussichsturm Bequeme Wanderung zu einemherrlichen Aussichtspunkt, von demaus der Blick vom Val di Non bis zurRotaliana-Ebene schweift. Details
T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_OTTOBRE M_PASSEGGIATA Von Don zum beeindruckenden Wallfahrtsort San Romedio Diese Route zählt sicherlich zu den eindrucksvollsten Wanderstrecken rund um die Wallfahrtsstätte San Romedio. Man folgt der selben antiken Strecke, die bereits die damaligen Pilger zurückgelegt haben. Auf dieser Strecke, so erzählt eine Sage, hat Romedio auf dem Weg nach Trento einen Bären getroffen, der bald zu seinem einzigen Freund in der Einsiedelei wurde. Details
T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE T_NOVEMBRE M_TREKKING Anello nel Canyon del Mondino Questo Canyon è il più ampio della Val di Non. L'itinerario è ideale nelle giornate estive e chi vuole può spingersi fino alla fresca cascata di Tret. Details
T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE M_CAMMINARE Naturlehrpfad „Naturgrenze – Grenzkultur" Auf diesem Weg kann man die landschaftlichen und kulturellen Besonderheiten des Gebiets um Proveis im Ultental an der Grenze zwischen Südtirol und dem Trentino kennenlernen. Zu entdecken gibt es nicht nur unterschiedliche Sprachen und Kulturen, sondern auch verschiedene Architekturstile, unterschiedliche Wälder und Felsarten, Gegensätzlichkeiten in Natur und Geologie. Details
T_MARZO T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE T_NOVEMBRE M_TREKKING M_PASSEGGIATA Lungo la dorsale tra il Passo di Brez e il Monte Ozol Una camminata relativamente lunga ma dal dislivello contenuto. Si snoda intermentesu una dorsale a cavallo tra Trentino e Alto Adige e i panorami sono dietor ogni angolo! Details
T_APRILE T_MAGGIO T_GIUGNO T_LUGLIO T_AGOSTO T_SETTEMBRE T_OTTOBRE M_TREKKING Lange Rundtour zwischen Regole di Malosco und dem Mendelpass mit Aufstieg zum Penegal Angenehmer Halbtagesausflug, bei dem sich der erholsame Waldschatten mit Aussichtspunkten auf das Etschtal und die Dolomiten abwechselt. Details